Tu Viaje Hacia el Movimiento y el Bienestar Comienza Aquí.
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Barre Fit:
Gracia y Fuerza en Movimiento
El Barre Fit combina lo mejor del ballet, pilates y entrenamiento funcional para ofrecer un ejercicio completo que tonifica, fortalece y esculpe el cuerpo con movimientos inspirados en la barra de ballet. Esta modalidad se enfoca en la precisión y el control, trabajando la musculatura de forma intensa y efectiva sin impacto.
A través de movimientos fluidos y ejercicios de bajo peso, Barre Fit mejora la postura, la flexibilidad y la resistencia, ayudándote a desarrollar una fuerza estilizada y una coordinación excepcional. Ideal para todos los niveles, esta práctica divertida y desafiante es perfecta para quienes buscan un entrenamiento elegante y funcional que eleva cuerpo y mente.
Nutrición: Alimenta tu Bienestar
Nuestro enfoque en nutrición va más allá de las dietas convencionales; buscamos ayudarte a descubrir una alimentación equilibrada y consciente que se adapte a tu estilo de vida y potencie tu bienestar. Creemos que una buena nutrición es fundamental para alcanzar tus objetivos físicos y mejorar tu calidad de vida.
Trabajamos de manera personalizada para entender tus necesidades, ya sea mejorar el rendimiento, optimizar la energía diaria o promover una mejor digestión y salud general. Desde el diseño de menús equilibrados hasta el asesoramiento en hábitos alimentarios sostenibles, te acompañamos en cada paso de tu viaje hacia una alimentación que nutra cuerpo y mente
Team Building: Fortalece el Equipo a Través del Movimiento
En Món Pilates, ofrecemos experiencias únicas de Team Building que combinan actividad física y bienestar, diseñadas para fortalecer los lazos de equipo y mejorar la cohesión entre los miembros. Nuestras sesiones de pilates en suelo, Barre Fit y pilates aéreo con telas ofrecen una oportunidad divertida y desafiante para desconectar de la rutina y conectar con los compañeros.
Cada actividad se adapta al nivel de los participantes, promoviendo la colaboración, la confianza y la superación en un ambiente relajado y estimulante. Estas experiencias no solo contribuyen al bienestar físico, sino que también refuerzan el sentido de unidad y motivación en el equipo.
Descubre cómo el movimiento y el trabajo en equipo pueden transformar tu entorno laboral en una experiencia positiva y enriquecedora.
Precio a consultar
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